PuraVida Gesundheitsberatung • Individuelles Gesundheitscoaching • Alisha Czerlinsky

Hi, ich bin Alisha

Gesundheitsberaterin & Musikwissenschaftlerin

aus Überzeugung und Leidenschaft.

Mit Herz, Empathie und Verstand.

Vor einigen Jahren habe ich zur ganzheitlichen Gesundheit gefunden und schließlich meine Passion zum Beruf gemacht. Seitdem begleite ich Menschen auf dem Weg zu mehr Gesundheit und blicke dabei über den Tellerrand hinaus, denn es gibt so viele Ansätze und Methoden, die einem helfen können.

Gemeinsam optimieren wir deine Gesundheit

Du willst:

wieder alles essen können - ohne Blähbauch, Reizdarm & Co
keine Verdauungsstörungen mehr haben
einen Blick in dein Mikrobiom werfen
deine Hormone ins Gleichgewicht bringen
mehr Energie und Lebensfreude haben
dein Nervensystem regulieren und stressresilienter werden
deine körpereigene Entgiftung unterstützen
dein Wunschgewicht erlangen
dein Haarwachstum anregen
deine Libido steigern und deine Beziehung verbessern
neue gesunde Routinen aufbauen
ein anderes gesundheitliches Anliegen mit mir bearbeiten

Ich biete dir individuelle Beratungen an - gemeinsam gehen wir auf deine Bedürfnisse ein und finden DEINEN individuellen gesundheitlichen Weg, denn jeder Körper ist anders. Dabei nehme ich verschiedene Methoden zur Hilfe und erarbeite mit dir zusammen einen Gesundheits-Fahrplan, den du in deinen Alltag integrieren kannst.

Denn nicht immer sind es die großen Dinge, die du verändern musst, um ein gesünderes Leben zu leben, sondern du musst die richtigen Dinge verändern - und das sind manchmal nur Kleinigkeiten. Ich helfe dir dabei, die richtigen Dinge zu entdecken und zu verändern.

Über mich und meine Arbeit

Als studierte Musikwissenschaftlerin (Master of Arts) und ausgebildete Ernährungs-, Gesundheits- und Ayurvedaberaterin helfe ich dir mit meinem Wissen aus diesen Bereichen:

Ernährung & Nährstoffe
Verdauung und Mikrobiom
Ayurveda
Pflanzenheilkunde
Hormongesundheit
Stressregulation
Musiktherapie
Entgiftung
Autoimmunerkrankungen
Abnehmen
Mindset & Lifestyle
Prävention

Neben dem Wissen aus meinem Studium und meinen Ausbildungen profitierst du ganz besonders von meinem langjährigen Selbststudium und meinen Praxiserfahrungen an mir selbst, da ich mich in den letzten Jahren durch meine eigenen chronischen Erkrankungen selbst intensiv weitergebildet habe und unzählige Dinge ausprobiert habe, um meine Erkrankungen stark zu verbessern.